Naturregion Biosphäre im Thüringer Wald

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Der Weg zur inneren Mitte

Endlich Zeit für mich

Die achtsame Begegnung mit der Natur führt uns nicht selten zu unseren Wurzeln, liegt in ihr doch die Kraft auch die Seele von den Lasten des Alltags zu befreien. Ein wunderschöner Ort in der Natur, gesundes vitalstoffreiches Essen, tiefe Ruhe und Entspannung – sind die Basis sich selbst wieder neu zu entdecken und der inneren Stimme wieder Gehör zu schenken.

 

 

Sich in der Natur „wie zu Hause“ fühlen – Naturhotel Vitaleum in Krölpa

Eine traumhafte Umgebung, Entschleunigung, gesundes Essen, ein umfassendes naturbewusstes Kursangebot und vor allem Ruhe erwarten die Gäste des Naturhotel Vitaleum in Krölpa bei Pößneck.

 

 

Das direkt am Wald gelegene, einstige Gutshaus aus dem Jahr 1886 ist heute eine Oase der Entspannung abseits vom Alltagsstress. In Verbindung mit der hoteleigenen Naturheilpraxis verwirklicht Anja Heinrich ihren Traum, auch anderen Menschen ein naturverbundenes Leben näher zu bringen und mit ihren Erfahrungen den Gästen einfach etwas Gutes zu tun.

 

4 Tage Waldkraft-Paket

im Naturhotel Vitaleum

• 4 Übernachtungen im Vitaleum • Vollpension basenorientiert und vollwertig • eine Waldwanderung • Yoga im Wald • 1x 30min. Verwöhnmassage • 1x Heusack ins Bett • 1x Leberwickel • Sammeln und Basteln mit Naturmaterialien • Gemeinsamens Kochen eines Wiesenmenüs

 

Achtsamkeit und innere Ruhe

Nichts lässt uns besser entschleunigen als eine Auszeit in der Natur. Schon die Botenstoffe des Waldes, die wir mit der Atmung aufnehmen, wirken sich positiv auf Gesundheit und Stimmung aus. In Verbindung mit Achtsamkeitsübungen oder der Anwendung verschiedener Entspannungstechniken, wird aus dem Aufenthalt im Thüringer Wald ein nachhaltiges Erlebnis, dass auch im Alltag zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt.

 

Yoga Workshop in Masserberg

𝗩𝗶𝗲𝗿 𝗧𝗮𝗴𝗲 𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗥𝘂𝗵𝗲, 𝗘𝗻𝘁𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝘂𝗻𝗴 𝘂𝗻𝗱 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗺𝗶𝘁𝘁𝗲𝗻 𝗶𝗺 𝗧𝗵𝘂̈𝗿𝗶𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗪𝗮𝗹𝗱 𝗶𝗺 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹 𝗥𝗲𝗻𝗻𝘀𝘁𝗲𝗶𝗴 𝗶𝗻 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿𝗯𝗲𝗿𝗴. 𝗩𝗼𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗮𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗳𝗿𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗟𝘂𝗳𝘁 𝗯𝗶𝘀 𝘇𝘂 𝗬𝗼𝗴𝗮-𝗧𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗸𝗲𝗻 𝗳𝘂̈𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗔𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴, 𝗯𝗿𝗶𝗻𝗴𝘁 𝗦𝗶𝗲 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗿 𝗕𝗮𝘀𝗶𝘀 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗶𝗻𝘀 𝗚𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝗴𝗲𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁. LEISTUNGEN FÜR IHRE ENTSPANNUNG: • 3 Übernachtungen im Komfortzimmer • reichhaltiges Frühstücksbuffet • Begrüßung mit Kaffee und Kuchen am Anreisetag (16.00 Uhr bis 17.00 Uhr) • täglich Abendessen am frisch zubereiteten Buffet oder Menüauswahl • Leihbademantel und Saunatücher für Ihren Aufenthalt • Umfangreiche Informationsmappe über Yoga • Getränke ( Wasser & Tee) während der Yoga Stunden • Nutzung der Sauna mit Finnischer Sauna, BIO- Sauna und Gradierwerk • Nutzung des vollausgestatteten Fitnessraumes mit Laufband, Fahrrad, Crosstrainer uvm. • tägliche wechselndes Programm mit Ihrer Yogalehrerein Andrea